Medycyna chińska niemal w całości, oprócz wykorzystania znanych zabiegów i diety, polega na odpowiednim doborze diety oraz mieszanki ziół. Istotne jest, by zioła pochodziły z tego samego rejonu, co pacjent poddający się kuracji. Zwykle mieszanka ma szerokie działanie, jest wieloskładnikowa, gdyż jej efektywność ma polegać na równoważeniu organizmu, a nie tylko wyleczeniu jednostkowego schorzenia. To właśnie z badań medycyny chińskiej wiemy, że wiele części różnych roślin ma określone właściwości – wynika to z obserwacji i podsumowania wniosków gromadzonych przez setki lat, gdy obserwowano wpływ danej substancji na indywidualne, żywe jednostki. Właściwie w tym elemencie tradycyjna medycyna chińska różni się od tej zachodniej, gdzie jednak większość podstawowych zasad powstała w oparciu o dokładną analizę ciał zmarłych. Wynika to oczywiście z dążenia do stabilizacji energii życiowej – martwe tkanki są jej pozbawione, nie można więc na podstawie ich zachowania i właściwości opracować rzetelnych wniosków na temat funkcjonującego organizmu. Dodatkowo brane pod uwagę są także takie czynniki jak aktualna pogoda, pora roku, wiek, płeć i inne. Skuteczność takiej terapii ma swoje miejsce również w jej szczegółowości i dopasowaniu do indywidualnych cech danej osoby.